Curs deschis Taijiquan (stilul Yang)

🕚 11:00–12:00 | Etaj 4 | Max. 12 persoane
🎟️ Intrarea este liberă (participarea este gratuită)

Vă invităm la o oră deschisă dedicată artei tradiționale chineze Taijiquan, stilul Yang, una dintre cele mai cunoscute și practicate forme de arte marțiale interne, apreciată pentru beneficiile sale asupra sănătății fizice și echilibrului mental.

Sesiunea include:

• Prezentare Taijiquan stilul Yang – scurt istoric, principii de bază, beneficii etc.

• Condiționarea corpului în Taijiquan

• ZHAN ZHUANG – postura „stâlpului”

• SONG GONG – exerciții specifice de relaxare și extindere

• Exerciții cu partener

Lecția se adresează tuturor celor care vor să descopere o practică autentică, tradițională, cu efecte benefice asupra corpului și minții, indiferent de nivelul de experiență.

Lecția va fi susținută de Florin Gurbanescu, antrenor emerit de Wushu, practicant de peste 30 de ani al artelor marțiale chinezești.

Pentru orice alte informații referitoare la desfășurarea lecției deschise, ne puteți contacta la:
📞 0741 105 210
📧 floringurbanescu@yahoo.com

Înscrierile au fost deja închise, iar toate locurile au fost ocupate. Persoanele înscrise vor primi pe e-mail un mesaj de confirmare, precum și informații privind ocuparea locurilor. Vă mulțumim pentru interes și pentru înțelegere.

Vă așteptăm cu drag la următoarele activități organizate de Centrul Cultural Chinez din București!